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椰菜煮乌头

约30分钟
应用产品:
电磁炉/电陶炉, 自然养生机, 无线3合1手提搅拌棒
材料:
乌头
洋葱
番茄
椰菜
柠檬(榨汁)
青柠(榨汁)
绍兴酒
鱼露
香叶
红尖椒
指天椒
水
制作步骤:
1.
将番茄、洋葱放入量杯，用德国宝无线3合1手提搅拌棒搅成汁状。
2.
将乌头切件备用。
3.
水煮滚后，加入香叶及番茄洋葱汁、大火煮沸，下适量盐、绍兴酒、鱼露、柠檬汁、青柠汁调味，再加入椰菜、红尖椒及指天椒碎煮沸，最后加入乌头后，转小火煲至乌头熟透即成。
**食谱资料只供参考，实际烹调时间、份量及生熟程度等请根据个人喜好及实际烹饪情况而调整。