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新派马友鱼饭
30分钟以下
材料:
马友鱼
腌料:
盐
汁料:
柠檬汁
糖
豆瓣酱
辣椒片
制作步骤:
1.
汁料以6合1手提搅拌器拌匀成酱汁。
2.
鱼清洗干净，去除内脏，不用去鳞。
3.
将盐抹上鱼表面，腌两小时至一晚。
4.
放入二合一蒸气烧烤焗炉蒸熟。
5.
待鱼冷却后即成。
小提士:
肥妈今个夏天提提你：如鱼已打鳞可用1份糖及两份盐加水做成腌水，将鱼连同腌水放入保鲜袋腌两小时至一晚亦可。
**食谱资料只供参考，实际烹调时间、份量及生熟程度等请根据个人喜好及实际烹饪情况而调整。