http://www.germanpool.com/chis/cooking/recipe_page.php?id=511
红衫鱼1 条
木瓜半个
红枣8 粒
姜片适量
高汤适量
热水适量
1.
红衫鱼去鳞和内脏,洗净,以盐腌制5分钟;
木瓜、红枣去籽,备用;
2.
将姜片垫于鱼下,放入韩式光波烧烤
炉煎至两面金黄;
3.
将鱼去头,鱼身连同所有材料放入旋
风系列自然养生机,选「热饮」程序搅拌;
4.
加入调味料,以「间歇运作」键搅匀,倒出
即可。
**食谱资料只供参考,实际烹调时间、份量及生熟程度等请根据个人喜好及实际烹饪情况而调整。