http://www.germanpool.com/chis/cooking/recipe_page.php?id=443
莲藕莲子栗子核桃汤
60分钟以上
材料:
莲藕
莲子
栗子
核桃
陈皮
红枣
瘦肉
调味料:
盐
制作步骤:
1.
瘦肉汆水备用；核桃去壳；莲藕、莲子洗净。
2.
以变频万用养生锅煲水至水滚后，所有材料放锅内煲1小时30分钟，下盐调味即可。
小提士:
肥妈暖DD提提你：合桃壳煲水有润喉功效
**食谱资料只供参考，实际烹调时间、份量及生熟程度等请根据个人喜好及实际烹饪情况而调整。