http://www.germanpool.com/chi/cooking/recipe_page.php?id=688
防三高豆腐鮮魚湯
30分鐘以下
材料:
鰂魚（去魚頭）½ 條
豆腐（切粒）1 磚
洋蔥¼ 個
蔥段4 條
番茄½ 個
芫茜1 棵
開水300 毫升
雞湯200 毫升
調味料:
鹽適量
胡椒粉適量
製作步驟:
1.
鰂魚於二合一蒸氣焗爐烤熟，或以平底鍋兩面煎熟（不加油）；豆腐於二合一蒸氣焗爐蒸熱。
2.
將所有材料及調味料（豆腐除外）放入自然養生機內。
3.
選擇最高速攪拌8分鐘。
4.
飲用時將豆腐放入魚湯即成。
小貼士:
1) 必須去除魚頭、內臟及其他不可食用部份。 2) 享用前必須確保魚骨被徹底攪碎，融入湯中，方可飲用。
**食譜資料只供參考，實際烹調時間、份量及生熟程度等請根據個人喜好及實際烹飪情況而調整。