法式羊架

60分鐘以上
材料:
羊架1 件(約450 克)
蒜頭(切片)1 粒
橄欖油100 克
百里香5 克
調味料:
黑胡椒適量
適量
製作步驟:
1.
慢煮機放入容器內,加水,調至60°C。
2.
橄欖油煮至微熱,放入百里香和蒜片,以小火煮1 分鐘,待用。
3.
下油並燒紅平底鍋,將羊架表面以大火炸2-3 分鐘直至金黃,再取出讓其冷卻2-3 分鐘。
4.
羊架放入真空保鮮袋,倒入步驟2 的橄欖油。以真空機抽真空。
5.
水溫達到指定溫度後,把羊架連袋放入鍋內,烹煮1 小時。
6.
從真空袋中取出羊架抹乾,再於燒紅的平底鍋上以猛火快速煎香 羊架即可。
**食譜資料只供參考,實際烹調時間、份量及生熟程度等請根據個人喜好及實際烹飪情況而調整。