http://www.germanpool.com/chi/cooking/recipe_page.php?id=1045
南瓜肉60克
甘筍20 克
蘋果30克
香蕉半隻
燕麥100克
椰子油40克
雞蛋1 隻
1.
用迷你多功能蒸烤焗爐選擇「蒸」模式,將南瓜、甘筍蒸12分鐘至軟身。
4.
南瓜茸加入蘋果、香蕉,再打成茸;加入甘筍粒、燕麥粉、椰子油、雞蛋並拌成麵團。
5.
蒸烤焗爐預熱至攝氏180度;將麵團壓平(約0.5cm厚),用模具印出造型。
6.
焗盤上鋪牛油紙,放上餅形麵團,以180度焗30分鐘。
小貼士:
小貼士:達到更有咬口的口感,燕麥可直接用燕麥粉代替。
**食譜資料只供參考,實際烹調時間、份量及生熟程度等請根據個人喜好及實際烹飪情況而調整。