一般
特点
技术
操作
安全
烹调
温度:180°C
配件:加高圈、低架
光波炉可以作炖煮用途。在光波炉放入低架,再放上炖盅,于玻璃缸注入热水,到炖盅一半高度,加高圈,关盖,调到180°C。时间视乎食物而定,需时跟一般用明火差不多。
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